Puasa Nifsu Syaban merupakan salah satu amalan yang kerap dikerjakan umat Islam pada pertengahan bulan Syaban, tepatnya tanggal 15 Syaban. Di tahun ini, 15 Syaban jatuh pada hari ini, Selasa 3 Februari 2026 dalam kalender Hijriah.
Dinukil dari buku 'Menggapai Berkah di Bulan-bulan Hijriyah' karya Siti Zumratus Sa'adah, puasa menjadi salah satu amalan yang dianjurkan pada Nisfu Syaban. Anjuran tersebut disandarkan pada hadits yang diriwayatkan dari Ali bin Abi Thalib, bahwa Rasulullah SAW bersabda:
"Jika datang malam Nisfu Syaban, maka bangunlah di malam harinya dan berpuasalah di siang harinya. Allah Tabaraka wa Ta'ala berfirman, "Tiadakah orang yang meminta ampun, maka aku akan memberinya pengampunan? Tiadakah orang yang meminta rezeki maka aku akan memberinya, tiadakah yang meminta, maka aku akan memberinya? Sampai terbitnya fajar." (HR Al-Baihaqi)
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Bagi detikers yang ingin mengamalkannya, berikut bacaan niat puasa Nifsu Syaban beserta tata caranya. Disimak, yuk!
Niat Puasa Nisfu Syaban
Sama halnya dengan puasa lainnya, niat puasa Syaban dilakukan sejak malam hari hingga sebelum tiba waktu Subuh. Dilansir dari buku 'Meraih Surga dengan Puasa' oleh H Herdiansyah Achmad Lc, berikut bacaan niat puasa Nifsu Syaban lengkap Arab, Latin, beserta artinya:
نَوَيْتُ صَوْمَ فِي النِّصْفِ الشَّعْبَانِ سُنَّةَ لِلَّهِ تَعَالَى
Latin: Nawaitu shauma fi-n-nishfi-sy-sya'bani sunnata-lillâhi ta'ala.
Artinya: "Saya berniat puasa pada pertengahan bulan Syakban sunah karena Allah Ta'ala."
Tata Cara Puasa Nisfu Syaban
Adapun tata cara puasa nisfu Syaban umumnya sama dengan pelaksanaan puasa lainnya, yakni sebagai berikut:
- Melafalkan niat di atas sejak malam hari hingga sebelum Subuh;
- Makan sahur, dan lebih utama jika dilakukan menjelang masuk waktu Subuh sebelum imsak.
- Menahan diri dari segala hal yang dapat membatalkan puasa, seperti makan, minum, berkata kotor, menggunjing orang, dan segala perbuatan dosa.
- Dianjurkan untuk memperbanyak ibadah, seperti membaca Al-Qur'an, berdzikir, sholat sunnah, dan lainnya;
- Segera berbuka puasa ketika tiba waktu Maghrib.
Doa Buka Puasa
Berikut adalah beberapa doa buka puasa yang dapat diamalkan umat Islam ketika tiba waktu Maghrib, waktu berbuka puasa:
Doa Buka Puasa #1
Disadur dari laman Muslim or id, berikut bacaan doa berbuka puasa Ramadhan yang populer di masyarakat:
اَللّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَبِكَ آمَنْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ بِرَحْمَتِكَ يَا اَرْحَمَ الرَّحِمِيْنَ
Latin: Allahumma laka shumtu wabika amantu wa 'ala rizqika afthartu birahmatika yaa arhamar rahimin.
Artinya: "Ya Allah, untuk-Mu aku berpuasa, dan kepada-Mu aku beriman, dengan rizqi-Mu aku berbuka, dengan rahmat-Mu, wahai Dzat yang Maha Penyayang".
Doa Buka Puasa #2
Selain itu, berikut doa puasa yang dibaca Rasulullah SAW ketika waktu berbuka puasa sebagaimana diriwayatkan dari Ibnu Umar RA yang dilansir dari buku 'Sukses Dunia-Akhirat dengan Doa-doa Harian' oleh Muhammad asy-Syafrowi:
ذَهَبَ الظَّمَأُ وَابْتَلَّتِ الْعُرُوقُ وَثَبَتَ الأَجْرُ إِنْ شَاءَ اللهُ تَعَالَى
Latin: Dzahaba azh-zhaama'u wabtallati al-'uruqu, wa tsabata al-ajru in syaa Allah.
Artinya: "Telah hilang rasa haus, telah basah urat-urat, dan telah pasti ganjaran, dengan kehendak Allah Ta'ala." (HR Abu Dawud, Daruquthni, Halim, dan Nasa'i)
Itulah bacaan niat puasa Nifsu Syaban yang dibaca hari ini hingga sebelum Subuh. Semoga bermanfaat!
(alk/alk)
