Berita dan Informasi Minuman sebelum olahraga Terkini dan Terbaru Hari ini - BeritaKlik

detikBaliMinggu, 31 Mei 2026 07:49 WIB

Alasan Kopi Americano Kerap Dipilih sebagai Minuman Sebelum Berolahraga

Kopi Americano menjadi pilihan populer sebelum olahraga. Kafein dalamnya meningkatkan fokus dan energi, namun tidak cocok untuk semua orang. Temukan manfaatnya!

detikFoodSelasa, 13 Jan 2026 05:00 WIB

7 Minuman Terbaik Sebelum Olahraga untuk Energi Maksimal

Sebelum olahraga, kamu perlu mengonsumsi makanan dan minuman bernutrisi tepat untuk mendukung efektivitas hasilnya.

Tag Terkait:

#air kelapa #energi maksimal #hidrasi #jus bit #kopi americano #nutrisi olahraga #performa olahraga #pre workout #smoothie #teh hijau

In-depth analysis and global reporting