detikHealthKamis, 16 Jan 2025 05:00 WIB
Penelitian Spanyol menemukan waktu terbaik untuk sarapan dan makan malam guna mengurangi lemak perut. Di jam berapa? Simak penjelasannya.
detikFoodJumat, 22 Nov 2024 17:30 WIB
Waktu makan bukan sekedar urusan mengisi perut. Penelitian terbaru menyebut makan lewat jam 17.00 berdampak negatif untuk kesehatan.
detikSumutJumat, 22 Nov 2024 07:00 WIB
Pelajari waktu makan yang tepat untuk menurunkan berat badan. Sarapan, makan siang, dan makan malam berperan penting dalam metabolisme dan kesehatan.
detikFoodSelasa, 20 Agu 2024 07:00 WIB
Dalam melakukan intermittent fasting, biasanya hanya diperbolehkan minum air putih. Namun, sebenarnya, kamu bisa mengonsumsi 5 jenis minuman sehat lainnya.
detikHealthSenin, 29 Jul 2024 18:28 WIB
Penampilan Marshanda baru-baru ini disorot setelah berhasil pangkas berat badan 17 kg. Ia diketahui menjalani metode diet intermittent fasting.
detikJatimSelasa, 07 Mei 2024 20:00 WIB
Intermittent fasting merupakan salah satu metode diet yang cukup populer akhir-akhir ini. Lantas, apa itu intermittent fasting?
detikHealthJumat, 05 Jan 2024 07:00 WIB
Jadwal diet intermittent fasting umumnya dibagi beberapa waktu sesuai dengan kemampuan. Buat para pemula, wajib mencoba metode 16/8 agar bisa diet tanpa nyiksa.
detikHealthSenin, 14 Agu 2023 12:00 WIB
Pakar diet menuturkan puasa intermiten bisa menimbulkan efek samping berupa kemandulan pada wanita. Ini karena selama puasa, tubuh tidak mendapat cukup nutrisi.
detikSumutSenin, 31 Jul 2023 01:00 WIB
Salah satu kebiasaan yang diterapkan Tika Panggabean dalam melaksanakan pola hidup sehat adalah puasa intermiten. Dia juga sering berolah raga.
detikHealthMinggu, 30 Jul 2023 22:16 WIB
Tika Panggabean mengaku menjalani pola hidup sehat. Puasa intermiten dan olahraga pun yang dipilihnya hingga saat ini.
