detikFoodSelasa, 20 Jan 2026 14:00 WIB
Panjang umur ditentukan banyak faktor, termasuk pola makan dan gaya hidup. Pakar kesehatan ini membagikan cara mudah untuk panjang umur lewat pola makan.
detikJabarSabtu, 20 Des 2025 23:00 WIB
Temukan rahasia panjang umur dan kebahagiaan penduduk Okinawa, Jepang. Aktivitas fisik, tujuan hidup, dan kondisi flow jadi kunci mereka.
detikHealthSabtu, 20 Des 2025 07:45 WIB
Temukan rahasia umur panjang dan kebahagiaan orang Okinawa di Blue Zones. Ini 3 kebiasaan sederhana yang menjadi resep di balik panjang umur mereka.
detikHealthMinggu, 07 Des 2025 10:02 WIB
Penelitian menunjukkan pola makan berpengaruh pada kesehatan dan umur panjang. Dan Buettner merekomendasikan kacang, jagung, dan labu sebagai kunci hidup sehat.
detikFoodSenin, 03 Nov 2025 10:00 WIB
Sardinia, sebuah pulau di Italia, terkenal dengan warganya yang berumur panjang bisa mencapai 100 tahun. Ternyata, 8 makanan ini jadi rahasia panjang umurnya!
detikHealthSelasa, 02 Sep 2025 11:41 WIB
Delapan makanan yang mendukung umur panjang para centenarian di Blue Zones. Dari kacang-kacangan hingga buah-buahan, semua kaya gizi dan manfaat kesehatan.
detikTravelKamis, 30 Jun 2022 06:41 WIB
Blue Zones merupakan area di mana ada beberapa orang tertua dan paling sehat di dunia. Berikut kelima tempatnya.
