Berita dan Informasi Jalan cepat Terkini dan Terbaru Hari ini - BeritaKlik

detikSportSelasa, 31 Mar 2026 23:45 WIB

Atletik Indonesia Unjuk Gigi di Asia

Atlet-atlet Indonesia menorehkan hasil positif dalam sejumlah kejuaraan atletik internasional sepanjang Maret 2026.

detikBaliSabtu, 21 Mar 2026 06:30 WIB

Rekomendasi Olahraga untuk Atasi Kenaikan Berat Badan Seusai Lebaran

Setelah Lebaran, atasi kenaikan berat badan dengan olahraga. Temukan 6 jenis olahraga efektif, seperti lari, berenang, dan HIIT untuk membakar lemak.

detikSportSelasa, 10 Mar 2026 23:15 WIB

Atletik Indonesia Ikuti Kejuaraan Asia Akhir Pekan Ini

Persatuan Atletik Seluruh Indonesia (PASI) kembali mengirimkan atletnya untuk mengikuti kejuaraan internasional. Kali ini, Hendro Yap dan kawan-kawan.

detikSumutKamis, 15 Jan 2026 11:00 WIB

Lari Berisiko untuk Penderita Obesitas, Dokter Sarankan Renang dan Jalan Cepat

Lari tidak disarankan untuk penderita obesitas karena dapat membebani sendi lutut. Dokter merekomendasikan jalan pelan atau renang sebagai alternatif.

detikJabarSenin, 15 Des 2025 14:16 WIB

Atlet Jalan Cepat Kabupaten Bogor Raih Emas SEA Games 2025 Bangkok

Atlet Indonesia, Hendro Yap dan Violine Intan, raih dua medali emas di SEA Games 2025. Keduanya sukses di nomor jalan cepat 20 km, mengharumkan nama bangsa.

detikBaliSabtu, 13 Des 2025 00:30 WIB

3 Aktivitas Harian yang Berikan Manfaat Besar untuk Kesehatan

Aktivitas harian dengan intensitas tinggi, seperti lari dan naik tangga, dapat meningkatkan kesehatan dan menurunkan risiko penyakit kronis.

detikHealthSelasa, 02 Des 2025 16:00 WIB

Jalan Cepat Vs Lambat, Mana yang Paling Efektif untuk Bakar Lemak di Badan?

Jalan kaki adalah olahraga paling sederhana dan mudah dilakukan. Lantas, lebih efektif mana untuk menurunkan berat badan, jalan cepat vs lambat?

detikHealthMinggu, 30 Nov 2025 18:01 WIB

Dokter Ungkap Cara Latih 'Jantung Kedua' di Betis Agar Kardiovaskular Makin Sehat

Rupanya manusia memiliki 'jantung kedua' yang ada di betis. Begini cara melatihnya agar sistem kardiovaskular tubuh tetap sehat.

detikSumutSelasa, 25 Nov 2025 06:00 WIB

Mau Perut Rata? Coba 6 Teknik Jalan Kaki Pembakar Lemak Ini

Jalan kaki bisa efektif membakar lemak tanpa olahraga berat. Temukan teknik tepat untuk hasil maksimal, termasuk jalan interval dan menanjak.

detikBaliSenin, 05 Mei 2025 09:16 WIB

Studi Ungkap Gangguan Irama Jantung Bisa Turun dengan Rutin Jalan Cepat

Penelitian Universitas Glasgow menunjukkan bahwa berjalan cepat dapat menurunkan risiko gangguan irama jantung secara signifikan. Temukan manfaatnya!

1 2 3 4

Tag Terkait:

#olahraga #jalan kaki #atletik #hendro yap #aktivitas fisik #asian games 2018 #jalan lambat #kesehatan jantung #lari #olahraga ringan

In-depth analysis and global reporting