Berita dan Informasi Nutrisi seimbang Terkini dan Terbaru Hari ini - BeritaKlik

detikSumutSenin, 22 Jun 2026 09:00 WIB

3 Pola Makan yang Bikin Stres Meningkat, Diet Auto Gagal!

Menjaga pola makan penting untuk mencapai body goals. Hindari 3 pola makan yang dapat meningkatkan stres.

detikSumutSenin, 01 Jun 2026 07:00 WIB

Jangan Anggap Sepele, Kebiasaan Ini Bisa Bikin Anak Pendek!

Orang tua diimbau perhatikan pola tidur anak. Tidur cukup dan nutrisi seimbang penting untuk tumbuh kembang optimal. Anak usia sekolah butuh 8 jam tidur.

detikSumutRabu, 06 Mei 2026 06:30 WIB

Clean Food, Tren Makan Cegah Penyakit Tak Menular

Tren pola makan sehat seperti clean food dan raw food semakin populer di Indonesia, membantu mencegah penyakit tidak menular dan meningkatkan kesehatan tubuh.

detikJabarMinggu, 03 Mei 2026 08:00 WIB

Waspada Diabetes dan Obesitas, Mulai Hidup Sehat dari Sekarang

Menjaga pola hidup sehat harus menjadi kebiasaan harian, bukan hanya setelah momen tertentu. Kenali risiko diabetes dan obesitas untuk kesehatan jangka panjang.

WolipopRabu, 15 Apr 2026 05:30 WIB

3 Makanan Terbaik untuk Jadi Topping Greek Yogurt, Bikin Lebih Bergizi

Greek yogurt lebih sehat dibandingkan yogurt biasa, karena kaya protein dan rendah gula. Ini topping untuk Greek yogurt yang bisa menambah gizi.

detikHealthMinggu, 05 Apr 2026 08:06 WIB

Di Tengah Maraknya Intermitent Fasting, Ini Alasan Para Pakar Tetap Anjurkan Sarapan

Tak cuma butuh nutrisi seimbang, pola makan yang baik juga mensyaratkan jadwal makan yang konsisten. Salah satu yang dianjurkan adalah sarapan alias makan pagi.

detikHealthKamis, 26 Feb 2026 21:14 WIB

Frisian Flag Ajak Keluarga Jaga Nutrisi Seimbang agar Puasa Tetap Prima

Frisian Flag mengajak keluarga Indonesia menjaga nutrisi selama Ramadan dengan produk berkualitas. Dukung kebersamaan dan kesehatan saat berpuasa.

detikSumutSenin, 26 Jan 2026 05:00 WIB

6 Tips Jaga Kesehatan hingga Usia Tua

Kesehatan adalah aset berharga. Cara menjaga kebugaran hingga masa tua dengan nutrisi seimbang, aktivitas fisik, dan pemeriksaan rutin untuk kualitas optimal.

detikFoodJumat, 16 Jan 2026 15:00 WIB

Jalani Olahraga dan Diet Ekstrem, Wanita Ini Berujung Menopause Dini

Gegara terobsesi menurunkan berat badan, wanita ini alami gangguan kesehatan serius. Salah satunya dipicu karena pola makan rendah kalori & olahraga berlebihan.

detikFoodRabu, 07 Jan 2026 05:00 WIB

Tak Perlu Diet Ketat, 10 Perubahan Pola Makan Ini Bikin Umur Panjang

Berumur panjang dalam kondisi sehat pastinya jadi dambaan banyak orang. Hal itu bisa digapai dari perubahan sederhana pada pola makan sehari-hari.

1 2

Tag Terkait:

#pola makan sehat #aktivitas fisik #gaya hidup sehat #makanan bergizi #diet sehat #berita sehat #diet ekstrem #gizi anak #kesehatan #kesehatan otak

In-depth analysis and global reporting