Berita dan Informasi Olahraga aman Terkini dan Terbaru Hari ini - BeritaKlik

detikSumbagselJumat, 01 Mei 2026 07:01 WIB

Olahraga yang Aman untuk Penderita Obesitas, Berikut Tipsnya

Obesitas meningkatkan risiko penyakit serius. Olahraga ringan seperti jalan kaki, berenang, dan yoga aman untuk menurunkan berat badan.

detikSumutMinggu, 29 Mar 2026 06:37 WIB

Saran Dokter untuk Pilihan Olahraga Bakar Kalori Usai Lebaran

Usai Lebaran, banyak yang berusaha membakar kalori berlebih dengan olahraga intens. Dr. Tata menekankan pentingnya pendekatan bertahap dan konsisten.

detikJatimSenin, 19 Jan 2026 15:45 WIB

Asisten Pelatih Arema FC Meninggal Serangan Jantung, Ini Cara Mencegahnya

Olahraga bermanfaat, namun bisa berisiko bagi jantung jika tidak sesuai kondisi tubuh. Dokter memberikan tips aman berolahraga untuk mencegah serangan jantung.

detikSumutKamis, 15 Jan 2026 11:00 WIB

Lari Berisiko untuk Penderita Obesitas, Dokter Sarankan Renang dan Jalan Cepat

Lari tidak disarankan untuk penderita obesitas karena dapat membebani sendi lutut. Dokter merekomendasikan jalan pelan atau renang sebagai alternatif.

detikSulselRabu, 14 Jan 2026 15:03 WIB

Panitia Klaim Dapat Rekomendasi Cabor Kickboxing Gelar Baku Tumbuk Parepare

Panitia event Baku Tumbuk di Parepare membantah tuduhan KONI. Mereka klaim memiliki izin lengkap dan menerapkan aturan kickboxing.

detikHealthSenin, 08 Des 2025 12:36 WIB

Catat Pesan Penting Dokter Jantung Biar Nggak Kolaps saat Olahraga

Dokter membagikan beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mencegah serangan jantung saat lari. Ikuti langkah-langkahnya agar tidak kolaps!

detikHealthSabtu, 15 Nov 2025 21:26 WIB

Dokter Ungkap Cara Aman Olahraga bagi Pasien Penyakit Metabolik

Penyakit metabolik seperti diabetes dan obesitas meningkat akibat gaya hidup tidak aktif. Olahraga dan nutrisi seimbang penting untuk mencegah komplikasi.

detikHealthRabu, 26 Feb 2025 14:55 WIB

Dokter Ingatkan Rutin Cek Kesehatan Jantung agar Tak Kolaps saat Olahraga

Dokter jantung mengungkapkan beberapa cara agar olahraga tetap aman dan mencegah kolaps. Termasuk memeriksa kesehatan jantung secara rutin.

detikHealthSelasa, 31 Des 2024 14:02 WIB

Viral Karyawan Meninggal Serangan Jantung saat Ngegym, Olahraga Malam Tak Disarankan?

Ramai cerita pegawai meninggal pasca ngegym dua jam nonstop setelah bekerja. Olahraga malam sehat nggak sih untuk jantung?

detikJabarMinggu, 10 Nov 2024 01:30 WIB

Video: Penderita Diabetes-Hipertensi Harus Tahun Ini Sebelum Olahraga

Orang dengan hipertensi dan diabetes harus memperhatikan kondisi tubuh sebelum berolahraga. Simak saran dari dokter spesialis kedokteran olahraga.

Tag Terkait:

#kesehatan jantung #diabetes #serangan jantung #aktivitas fisik #hipertensi #obesitas #penurunan berat badan #baku tumbuk #berenang #bersepeda

In-depth analysis and global reporting