detikHealthKamis, 11 Jun 2026 15:00 WIB
Masjid At-Taqwa Villa Pamulang sediakan fasilitas gym gratis bagi warga dan jemaah. Program ini mendorong gaya hidup sehat sekaligus menjaga kebugaran lansia.
detikHealthSelasa, 09 Jun 2026 10:06 WIB
Persija Jakarta resmi menunjuk Shin Tae Yong menjadi pelatih baru. Tak hanya fokus ke pemain, ternyata Coach Shin punya cara sendiri menjaga kebugaran tubuhnya.
detikEduJumat, 20 Feb 2026 07:30 WIB
Detikers mau olahraga selama puasa tetapi masih ragu? Simak dulu penjelasan pakar dari IPB University yuk!
detikJabarMinggu, 18 Jan 2026 09:06 WIB
Olahraga dalam ruangan adalah solusi praktis untuk tetap bugar. Temukan 7 rekomendasi aktivitas sederhana yang bisa dilakukan di rumah tanpa alat rumit.
detikHealthSenin, 15 Des 2025 14:13 WIB
Snack exercise atau snacktivity menjadi viral dan banyak dibicarakan di media sosial. Lantas, seberapa efektif mencicil olahraga untuk kebugaran tubuh harian?
detikHealthSabtu, 05 Apr 2025 05:00 WIB
Jalan kaki terbukti bermanfaat untuk kesehatan, salah satunya menghempaskan lemak di tubuh. Lantas, berapa banyak langkah untuk bisa menghempaskan lemak?
detikHealthSenin, 16 Sep 2024 07:00 WIB
Musim hujan bukan halangan untuk berolahraga. Ini 4 jenis olahraga efektif yang bisa dilakukan di rumah.
detikSportMinggu, 04 Agu 2024 12:09 WIB
Sejumlah warga melakukan olahraga zumba di Kawasan CFD Senayan, Jakarta. Peserta yang didominasi perempuan itu tampak antusias mengikuti zumba.
detikBaliSabtu, 25 Mar 2023 12:50 WIB
Untuk menjaga kebugaran tubuh saat Ramadan, penting untuk umat Muslim menerapkan pola makan sahur yang baik dan istirahat yang cukup.
detikHealthSelasa, 27 Sep 2022 18:08 WIB
Jaga tubuh tetap sehat dan fit, salah satunya dengan cardio dance. Program ini dilakukan pengelola apartemen ICM agar penghuni memulai hidup sehat.
